Как правильно ухаживать за ногами

Женщины любят короткие юбки по той причине, что они позволяют демонстрировать красивые ножки, а босоножки любят за то, что они дают возможность похвастаться отличным педикюром. Однако понятно, что все это так просто не дается. Поэтому в этой статье мы поведаем вам основные правила, помогающие ухаживать за своими ногами.

Ноги требуют постоянного ухода

Человеческие ноги требуют постоянного ухода, каждый день. Поэтому мыть их нужно как минимум утром и вечером при помощи геля и специальных щеточек. Используйте скраб для того, чтобы избавиться от мертвых частиц кожи. Особенно летом полезно будет использовать антибактериальное мыло. Очень важно правильно вытирать ноги. Для этого используйте отельное полотенце, тщательно вытирайте влагу между пальцами, немного помассируйте стопы. После этого нанеси питательный крем.

Важно правильно выбирать обувь

Ведь если неправильно подобрать размер, могут появитсямозоли, натоптыши и вросшие ногти. Согласитесь, что это совсем не красит ваши ножки. Поэтому смотрите, чтобы ваш было прежде всего удобно. Обувь не должна жать, но и не должна быть свободной. Откажитесь от ежедневного ношения высоких каблуков.

На плоской подошве ходить не стоит

Каблук высотой до четырех сантиметров позволит поддерживать ногу в максимально комфортном для нее положении. Не носите чужую обувь (особенно в летний период) и старайтесь не одалживать свою. Обязательно используйте резиновые сланцы, если посещаете бассейн либо сауну.
Очень полезно делать различные упражнения для ног. К примеру, вы можете походить на носочках либо перекатывать мяч по полу с помощью стоп, также можете попробовать поднять различные предметы ногами с пола. Не забывайте делать массаж стоп.

Посещайте салон красоты

И конечно, регулярно посещайте салон красоты, где вам будут делать профессиональный педикюр. Берегите и постоянно ухаживайте за своими ножками – они обязательно будут радовать вас и окружающих.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

10 − 2 =